:
:
:
:
:

ВФСК ГТО: Как ходьба влияет на организм

19.02.2021 148

ВФСК ГТО: Как ходьба влияет на организм

Ходьба – самый доступный и простой вид физической активности. Проходя в день от 6 до 10 тысяч шагов, вы снизите риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшите функции мозга, снизите стресс и повысите настроение.

Прогулка в течение получаса-часа в день – лучшее, что вы можете сделать для своего тела, ума и души.

Источник: https://vk.com/vfsk_gto?w=wall-76633380_31401

Мы в ВК: https://vk.com/public160562423


Постоянный адрес: https://sportard.schoolrm.ru/life/news/36581/511540/
Создано: 19.02.2021 08:28:41
Изменено: 23.02.2021 20:47:08
Версия для печати

Главные события
Факультет математики и информационных технологий МГУ им. Н. П. Огарева приглашает школьников на день открытых дверей Факультет математики и информационных технологий МГУ им. Н. П. Огарева приглашает школьников на день открытых дверей
26.02.2021 10:04:52  |  Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва
В Мордовском университете пройдет Зимняя школа по электронике и робототехнике В Мордовском университете пройдет Зимняя школа по электронике и робототехнике
02.02.2021 10:58:25  |  Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва
Главное
Лента
Факультет математики и информационных технологий МГУ им. Н. П. Огарева приглашает школьников на день открытых дверей Факультет математики и информационных технологий МГУ им. Н. П. Огарева приглашает школьников на день…
27 февраля факультет математики и информационных технологий приглашает всех желающих на день открытых дверей, на котором будет рассказано о направлениях...
26.02.2021
Приёмная кампания 2021 МГУ им. Н.П. Огарёва
Персонифицированное дополнительное образование
Электронный журнал ЭлЖур

Интервью

Александр Милёшкин
Руководитель регионального специализированного центра компетенций «Веб-дизайн и разработка»
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва
Мордовский государственный университет активно осваивает новые возможности для развития профессиональных навыков своих студентов. Разобраться в той или...
10.02.2021

Партнеры

ПАО Ростелеком
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва
Школа скорочтения и развития интеллекта IQ007

Интересный факт

Школьный портал Республики Мордовия Schoolrm.ru — это центральный ресурс образовательного проекта «Современный Интернет-сайт в каждую школу». Основной целью проекта является обеспечение каждого учебного заведения собственным сайтом, который будет отвечать всем современным требованиям к технологическому и информационному оснащению.

© 2011 - 2021
При использовании материалов гиперссылка на schoolrm.ru обязательна.