ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ"
Как рассказал директор МБУДО «Ичалковская ДЮСШ» Александр Николаевич Тужилкин, для сдачи норм ГТО были допущены школьники, имеющие так называемую основную группу здоровья, то есть те, кто не имеет медицинских противопоказаний для занятий физкультурой и спортом. Всего в тестировании участвовало 14 человек, из них 8 юношей и 6 девушек из МОБУ «Кемлянская СОШ», МОБУ «Ичалковская СОШ», МОБУ «Рождественская СОШ», МОБУ «Оброченская СОШ».
Свою спортивную подготовку ребята демонстрировали в испытаниях для пятой (16-17 лет) и шестой (18-29) ступеней комплекса ГТО. Предлагалось попробовать свои силы в пяти дисциплинах. Из них четыре норматива, направленные на определение силы, скорости, гибкости и выносливости, обязательные. Это бег на 100 метров; бег на 2 км для девушек и на 3 км для юношей; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для девушек и подтягивание на перекладине для юношей; наклон вперед.
Чтобы заслужить право получить золотой знак отличия комплекса ГТО, необходимо сдать девять нормативов (четыре обязательных и пять по выбору) сдать с наилучшим результатом, то есть на «золото». А это, поверьте, далеко не просто. Скажем, подтянуться для юношей на перекладине надо не менее 14 раз, а девушкам отжаться не менее 16 раз. Или, к примеру, пробежать стометровку юноши должны менее чем за 13,4 секунды, а девушки - менее 16,0 секунд.
Второй этап сдачи нормативов комплекса ВФСК ГТО состоится в ноябре.
Желаем удачи нашим ребятам!
